Chào mừng Đến với Nail & Spa 68 Chúng tôi chuyên phục vụ đoàn và khách hang lẽ với dịch vụ giá rẻ nhất tại Phú Quốc. Chúng tôi chuyên về Thái, Mô sâu, Đá nóng, Hương thơm, Massage trị liệu, Bấm huyệt, Massage chân, Massage Lưng vai cỗ gấy,Massage cặp đôi, Trẻ sơ sinh, [...]

Tẩy Tế Bào Chết Cơ Thể Tẩy tế bào chết giúp da sạch sâu, cuốn trôi bụi bẩn, bám trên da, mang lại một làn da tươi sáng. Thỉnh thoảng, chỉ bôi kem dưỡng dường như không đủ, hãy sử dụng thêm tẩy tế bào chết trong quá trình chăm sóc da thông thường của [...]

  Phương pháp massage body Thuỵ Điển là sự kết hợp hoàn hảo giữa kỹ thuật massage điêu luyện và năng lượng tinh dầu có thể mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho con người như: Giảm đau nhức, căng cứng cơ: Với sự tác động chủ yếu lên vùng cơ bắp, phương pháp massage [...]

7 tác dụng bất ngờ của massage đá nóng với mẹ bầu và sau sinh Massage đá nóng là một trong những cách để nâng cao sức khỏe, thư giãn trong thai kỳ và sau sinh. So với massage truyền thống, phương pháp này được các Spa bầu, massage bầu, Spa sau sinh uy tín áp [...]

여성 건강을 위한 마사지의 효능
여성을 위한 집에서의 휴식 방법을 A부터 Z까지 살펴보기에 앞서, 여성 건강을 위한 마사지 요법의 효능에 대해 알아보겠습니다. 여성 건강을 위한 마사지의 뛰어난 효능은 다음과 같습니다.
마음의 안정, 스트레스 감소
많은 압박감이 있는 현대 사회는 여성을 스트레스와 불안에 쉽게 빠지게 하며, 이는 정신 및 신체 건강에 악영향을 미칩니다. 마사지는 스트레스 해소, 피로 해소, 마음의 안정과 평화를 가져다주는 효과적인 치료법입니다.
근육 및 관절 통증 완화
마사지는 혈액 순환을 촉진하고 근육과 관절에 산소와 영양분을 공급하여 통증을 효과적으로 줄여줍니다. 특히 규칙적으로 운동하는 여성, 임신 중이거나 근골격계 질환이 있는 여성에게 마사지는 효과적입니다.
가정 마사지는 혈액 순환을 촉진하고 뼈와 관절 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
면역 체계 개선
마사지는 림프계를 자극하고 면역 세포 생성을 증가시켜 신체가 질병에 더 효과적으로 대처하도록 돕습니다.
호르몬 균형 유지
마사지는 여성 호르몬을 조절하여 생리통, 안면홍조, 불면증과 같은 호르몬 장애로 인한 불편한 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 특히 생리, 임신, 폐경과 같은 과도기 여성에게 효과적입니다.
피부 미용
마사지는 혈액 순환을 촉진하여 피부에 산소와 영양분을 공급하고, 피부를 밝고 매끄럽게 가꿔주며, 주름을 개선하고 노화를 방지합니다. 부드러운 마사지 동작은 콜라겐 생성을 촉진하여 피부를 매끄럽고 젊게 유지하는 데에도 도움이 됩니다.
체중 감량 지원
마사지는 신진대사를 촉진하고 칼로리를 소모하며 체중 감량을 효과적으로 지원합니다. 규칙적인 마사지는 소화계 활동을 촉진하고 과도한 지방을 줄여 몸을 탄탄하고 날씬하게 가꿔줍니다.
생리 기능 향상
마사지는 생식기로의 혈액 순환을 촉진하고 성욕과 쾌감을 증진하는 데 도움이 됩니다. 이는 성생활을 개선할 뿐만 아니라 부부 관계의 유대감을 강화합니다.
암 위험 감소
일부 연구에 따르면 마사지는 유방암과 난소암 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 혈액 순환을 촉진하고 면역 체계를 강화하는 것은 암세포 발생을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.
여성을 위한 집에서 하는 A부터 Z까지 릴렉스 마사지 방법
간단하고 쉽게 따라 할 수 있는 마사지 기법으로 몸을 이완하고 스트레스를 줄이며 건강을 증진할 수 있습니다. 여성을 위한 집에서 하는 A부터 Z까지 릴렉스 마사지를 하는 간단하고 효과적인 방법은 다음과 같습니다.
얼굴 마사지
얼굴 마사지는 피부 건강 개선에 도움이 되는 릴렉스 마사지 방법 중 하나입니다. 단계:
• 손가락 3~4개를 사용하여 코등에서 귀 쪽으로 부드럽게 쓸어내립니다.
• 손가락 3개를 사용하여 턱에서 입가로, 그리고 이마까지 부드럽게 쓸어내립니다.
• 손을 이마에 대고 이마 중앙에서 눈썹까지 마사지한 후, 관자놀이까지 천천히 이동하면서 손을 돌려 관자놀이를 나선형으로 마사지합니다.

목과 어깨 마사지
목과 어깨 마사지는 장시간 일하거나 잘못된 자세로 앉아 있을 때 발생하는 목과 어깨의 스트레스와 통증을 줄이는 데 효과적인 치료법입니다. 집에서 쉽게 할 수 있는 마사지 방법으로, 혈액 순환을 개선하고 효과적으로 휴식을 취할 수 있도록 도와줍니다.
• 똑바로 앉아 몸을 이완하세요.
• 손바닥을 사용하여 목에서 어깨까지 부드럽게 마사지하며 긴장된 부위에 집중하세요.
• 엄지손가락을 사용하여 목과 어깨의 경혈을 부드럽게 누르세요.
목과 어깨 마사지는 여성을 위한 최고의 홈 릴렉싱 마사지 방법 중 하나입니다.
• 등 및 골반 마사지
등과 골반 마사지는 통증과 피로를 줄이는 동시에 신체 유연성을 향상시킵니다. 집에서 스스로 마사지하는 방법을 소개합니다.

• 편안하고 평평한 바닥에 엎드려 눕습니다.

• 친척이나 친구에게 손바닥을 사용하여 등 위쪽에서 아래쪽으로, 특히 골반 부위를 마사지해 달라고 부탁하세요.

• 부드럽게 주무르고 쥐어짜는 기법을 사용하여 긴장을 풀고 혈액 순환을 촉진하세요.
=> 허리와 등 부위에 탁월한 효과를 선사하는 16단계 강도의 등 마사지기를 사용해 보세요.

손 마사지
손은 자주 움직이고 여러 물체에 닿아 스트레스와 피로를 유발합니다. 손 마사지는 통증을 줄이고 혈액 순환을 촉진하며 손을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

손가락 사이사이에 엄지손가락을 넣고 5~7회 원을 그리며 돌린 후 손바닥으로 옮겨줍니다.

이 동작을 계속하면서 손가락을 마사지하고, 손가락을 부드럽게 당겨줍니다.

손 마사지는 손 건강을 유지하고 혈액 순환을 촉진합니다.

복부 마사지
다음 복부 마사지 단계를 따라 하면 집에서 간단하고 효과적으로 복부 마사지를 할 수 있습니다.

• 손가락을 오므리고 손바닥을 펼친 후 부드럽게 문지릅니다.

• 마사지 오일과 섞어 한 자세에서 다른 자세로 호를 그리며 복부 전체가 마사지될 때까지 부드럽게 마사지합니다.

• 에센셜 오일이 피부에 흡수되도록 부드럽게 계속 문지릅니다. 복부를 마사지하는 동안 손이 몸에서 떨어지지 않도록 합니다.

발 마사지
발은 신체에서 가장 많은 압력을 받는 부위입니다.

Натуральное масло для массажа тела представляет собой комбинацию эфирных масел с традиционными вьетнамскими техниками массажа. Изысканная и художественная изобретательность от поглаживающих, сжимающих и нажимающих движений на вашем теле, помогающих расслабить нежные мышцы.

Massage Chân

Liệu pháp massage chân không chỉ nuông chiều đôi chân mệt mỏi mà còn đem lại nhiều cảm xúc cho người điều trị. Sự căng thẳng ở mắt cá chân hay bàn chân sẽ lập tức thuyên giảm nhờ massage.

Bàn chân được xem là ” trái tim thứ 2″ của cơ thể con người, là nơi tập trung của 62 trung khu phản xạ cùng với các đầu nút thần kinh “nhạy cảm”, đồng thời đây cũng là bộ phận gắn liền tới sức khỏe của bộ phận khác. Do đó, chăm sóc để đôi chân được khỏe mạnh sẽ mang lại cho bạn một sức khỏe tốt, tuổi thọ bền lâu.

Với phương pháp trị liệu cổ truyền từ Ai Cập cổ đại, Trung Quốc và Ấn Độ, dịch vụ Massage chân tại Nail & Spa 68 Massage sử dụng các kỹ thuật hoàn hảo kết hợp với các loại tinh dầu, đá nóng, đá muối tác động lên những huyệt vị ở lòng bàn chân, bắp chân.

Từ đó tác động trực tiếp lực và cân bằng khí cho các cơ quan, đẩy mạnh sự hoạt động và trao đổi chất của các bộ phận, tăng cường khí huyết lưu thông, giảm căng cơ, mệt mỏi.

Massage chân thường xuyên, tinh thần của chúng ta sẽ luôn cảm thấy tỉnh táo, thoải mái, duy trì sức khỏe tốt và thực hiện mọi thứ hiệu quả hơn trong cuộc sống.

• Nhờ khả năng cải thiện chức năng của hệ thần kinh mà phương pháp này giúp thư giãn cơ thể, tâm trí thoải mái vì vậy bạn sẽ có giấc ngủ ngon và sâu hơn đấy, giúp khôi phục nhịp sinh học bình thường của bạn.
• Thúc đẩy lưu thông và tuần hoàn máu về tim diễn ra dễ dàng hơn, cải thiện việc trao đổi chất dinh dưỡng, làm cho cơ, xương, khớp mềm mại, dẻo dai, tăng độ bền bỉ và sức chịu đựng của bàn chân.
• Việc massage bàn chân còn có tác dụng làm tăng cường sức đề kháng và chống các bệnh tật, kéo dài tuổi xuân và tăng thêm tuổi thọ…
• Tất cả phụ nữ và nam giới ở nhiều độ tuổi đều có thể sử dụng liệu pháp massage chân khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải, stress.
• Những vận động viên, những người hoạt động thể thao, thường xuyên phải vận động mạnh.
• Nhân viên văn phòng phải làm việc nhiều, ít vận động.
• Những người bị đau nhức xương khớp, đau nhức mỏi đôi chân,…

Tại Nail & Spa 68, bạn có thể lựa chọn các gói dịch vụ Massage chân:

• Massage chân 60 phút
• Massage chân 90 phút

Nhưng công dụng tuyệt vời của nha đam trong làm đẹp Ai cũng phải công nhận lợi ích của nha đam trong lĩnh vực mỹ phẩm chăm sóc sắc đẹp, nha đam làm đẹp da. Nhưng ít ai biết được cách làm đẹp với nha đam và dùng nha đam để làm gì. Tham khảo [...]

MASSAGE NHẬT BẢN Phương pháp điều trị truyền thống của người Nhật với nguồn năng lượng lan tỏa từ các đầu ngón tay. Hơi ấm và năng lượng từ các ngón tay của KTV sẽ truyền qua cơ thể bạn tại các huyệt đạo để chữa lành những chỗ đau nhức, tạo cảm giác thư [...]

마사지는 스트레스를 해소하고 장시간 스트레스가 많은 업무 후 통증을 효과적으로 줄이는 데 도움이 되는 가장 효과적인 휴식, 뷰티, 바디 케어 방법 중 하나입니다. 특히, 오늘날 뷰티 스파에서 사용되는 핫스톤과 결합된 에센셜 오일 마사지 테라피는 간단한 마사지 방식이지만 놀라운 효과를 가져다주기 때문에 많은 여성들에게 꾸준히 선호되고 있습니다. 핫스톤은 생명이 없어 보이지만, 그 외형뿐 아니라 그 안에 [...]

BODY LOTION MASSAGE & HOT STONE

МАССАЖ ЛОСЬЯ ДЛЯ ТЕЛА И ГОРЯЧИЙ КАМЕНЬ

Massage lotion cream is a massage method with lotion that combines with hot stone to help infuse the cream deeper into the skin, making it more effective when combined with this wonderful combination when combined with lotion cream Better for your skin, keep your skin moisturized with a smooth cream that will help you turn off the rough, rough weather caused by your skin, keep your skin youthful. Massage from light to moderate.